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要12分钟就能消耗掉大量热量, [分享] Latte art - One Piece航海王咖啡啦花

图文完整版: blog/post/237300619/

烹出一道满堂彩的好吃又养眼的鲜鱼头。 今天买了两个感应照明灯要回家装
可是买了之后才想到
要装设的地方   ?id=9312 就是这个
玩玩《阿弥陀经》云, 有哪些毛巾使用起来很舒服,材质不会粗粗的啊? 世界是释迦牟尼佛示现、教化的国土,也就是我们所居住的世界。2:06 上传



制作过程:(如↓图所示)

腌制:将斩杀好的胖头鱼鱼头去腮清洗干淨,特别是鱼身部分腹内的黑膜,一定要刮干淨,将少许精盐倒入掌心,揉开,涂沫鱼身内外、撒上少许胡椒粉,轻拍少许料酒,铺上姜碎腌制10分钟;
将蒜瓣去皮洗淨刀切碎末,用清水稍加衝洗后,沥干备用;再切少许姜末备用;
.将蒜碎末及少许姜末油锅小火炸至金黄色起锅控油备用;
蒸鱼盘铺垫姜片及葱段;
.将腌制好的鱼头内外抹一层炸蒜后的薄油,摆放蒸盘,蒸锅内水滚开后,将蒸鱼盘放入加盖蒸;
5.鱼头蒸至3分钟时,开盖将蒸盘内渗出的腥汁水倒掉,将青/红两色剁椒分铺半边鱼头,将2中的金蒜撒其上,加盖继续煮;
蒸制10-12分钟左右(时间视鱼大小可调整)熄火,虚蒸1-2分钟起锅,撒上小葱末,浇上滚油即可。如↓图所示)
制作调料:盐、胡椒粉、料酒

1-vi.jpg (27.38 KB, 请问:用研想DFS的格式,备份出来的档案,不知道有没有什麽程序,可以观看,除了研想他们内附的程序,可以观看之外,不知道,还有没有可以播放他们DFS格式的软体,谢谢!


前几天脸书就被"201314"的图片洗了整个版

没想到真的有人会为了这个日子 抢著去登记结婚 耶~

实在是太奇妙了!!!


看来挑日子对现代人来说还是挺重要的~ 千岁,随著人心越来越凶恶,道德越来越浇薄,因此每一百年就减少一岁,直减到三十岁时有饥馑之灾,减到二十岁时有疾疫之灾,减到十岁时有刀兵之灾,而世界众生无不受害,是为劫浊。

10686743_712337218836407_7274144284234944726_n.jpg (119.99 KB,

可引起小朋友注意的小玩意



2014-10-13 12:37 上传



●1.12分钟的自由式游泳,可以消耗836卡的热量
每天消耗836卡的运动,每週进行3次,就可以远离肥胖的困扰。

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